Eduardo Punset: «La felicidad es la ausencia de miedo»
PAULA ARENAS 15.03.2011
Eduardo Punset (1936-2019) nos deja sin excusas para no pensar con su última obra. En una entrevista nos deja claro que los modelos sociales, educativos y culturales actuales se están quedando obsoletos.
«Con mi anterior libro me preguntaba sobre las dimensiones de la felicidad, y entonces lo vi: realmente lo que tenemos es una capacidad infinita para ser infelices», nos dice Punset. «
Era urgente analizar lo que sucede por dentro, qué pasa para que pese a que el entorno podría permitir a muchos ser felices, no lo sean». La pregunta surge y se adelanta a todas las que queríamos hacerle : ¿Y qué es lo que dice la ciencia de esto?
«La ciencia es la que está permitiendo, junto a la tecnología, que salgamos de este pozo de infelicidad. Porque ellas nos dan las pautas para nuestros comportamientos futuros. Un ejemplo: la intuición». Al fin podemos hacerle caso, ¿es eso? Ya no está demonizada. Porque hasta hace muy poco casi nadie se atrevía a comportarse según sus mandatos, pero eso definitivamente ha cambiado.
«Es fundamental para tomar decisiones. Solo si tienes toda la información y todo el tiempo del mundo para decidir, el pensamiento racional es el indicado». Pero, claro, esas condiciones nunca se dan. «Y la posibilidad de error, usando la intuición es mil veces menor que usando la razón». Así que adiós a aquello que nos enseñaron de: piensa bien y piénsalo mucho antes de decidirlo.
En concreto hace falta confiar más en uno mismo, fiarse más a menudo de la persona que mejor nos conoce y que de rebote quizá es la que mejor sabe lo que nos conviene, sin tantos filtros ajenos.
Otra de las cosas que nos hace tan infelices es, según ha descubierto Punset, la cantidad de desencuentros (gente que no acaba de encontrarse por presiones sociales, miedos, vergüenzas) que se dan a lo largo de la vida.
Y, por supuesto, la mala gestión emocional que seguimos arrastrando, pese a que ya hace tiempo que se intenta dar el mensaje correcto. «Es una de las nuevas pautas que deberán aprender las generaciones venideras: gestionar sus emociones, porque seguimos sin explicar la naturaleza de las emociones básicas con las que uno viene al mundo».
Porque, y así ha quedado constatado, todos venimos con las mismas, lo que cambia es la manera en que las expresamos. Un nuevo modelo «El sistema educativo, que sigue rigiéndose por una sociedad subproducto de la revolución industrial, tiene que cambiar. Y una de las pautas pasa por desechar la competitividad y fomentar el verdadero trabajo en equipo, el altruismo».
Es posible crear personas que ocupen las emociones que ya poseen y que experimentan, en su favor y para su beneficio, antes de dejar que se pongan en su contra y les comiencen a complicar la vida y a entorpecer el trayecto en la misma.
Y aún hay más que modificar, aunque solo sea, ya no por hallar la ansiada felicidad, sino por hacer que esto funcione. Porque lo que a nuestros padres les funcionó, un sistema basado en lo académico, ha perdido fuelle.
«El poder de concentración ante la disparidad de basamentos que uno tiene va a ser otra de las pautas clave. La gente tiene que aprender a centrar su atención en una sola cosa, aquella que más le interese».
Nos interesa tanto todo lo que ha logrado Punset, que entendamos de la ciencia y sus avances, que nos quedan mil preguntas por formular.
¿Qué es, Punset, en realidad la felicidad? Y él, casi sin pensar, nos dice algo que nos hace pensar en que a veces la ciencia y la poesía se rozan de un modo casi perfecto: «La felicidad es la ausencia de miedo, igual que la belleza es la ausencia de dolor».
Si encontraras un modo de ser resuelto y encarar los retos de la vida con las herramientas que posees, con dudas pero sin miedos, es probable que tu capacidad de ser feliz no esté sujeta a que tan capacitado te sientes para vivir una vida feliz, y dependa más de cómo te desenvuelves al intentar conseguirla.
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